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Juniors

Calendrier et inscriptions à la journée des juniors

Inscriptions par le responsable de la section

Voir Dates & Inscriptions

Test I de sauvetage

Test I de sauvetage

Les épreuves se composent de :
  • Nage 100 mètres, style libre, sans limitation de temps
  • Saut les pieds en avant d'une hauteur de 1 mètre
  • En une seule plongée, recherche de 2 objets distants d'au moins 1 mètre l'un de l'autre, à 1,5 mètre de profondeur minimum.
Test II de sauvetage

Test II de sauvetage

Les épreuves se composent de :
  • Nage 200 mètres, style libre, en 6 minutes au maximum
  • Saut pieds en avant ou plongeon d'une hauteur de 2 mètres au minimum
  • Nage sous l'eau, corps complètement immergé, sur 10 mètres
  • En une seule plongée, recherche de 4 objets répartis sur une surface de 1 mètre par 1 mètre, à 2 mètres de profondeur minimum.
Test III de sauvetage

Test III de sauvetage

Les épreuves se composent de :
  • Nage d'endurance
    300 mètres, dont 50 mètres brasse dorsale, en 10 minutes maximum
  • Saut (pied en avant)
    D'une hauteur de 3 mètres minimum
  • Recherche d'un mannequin (type Ferron junior)
    Profondeur du mannequin entre 1 mètre et 1,50 mètre. Ramener le mannequin tête hors de l'eau sur une distance de 15 mètres
  • Exercice de recherche
    Plongée en chaîne par 1,50 mètre de fond au moins (3 plongée successives)
  • Prises de Sauvetage sur une distance de 20 mètres
    ○ prise de la tête à deux mains
    ○ prise de la tête à une main
    ○ prise sous les aisselles à deux mains
    ○ prise sous l'aisselle avec main sur la poitrine
  • Nage de transport sur une distance de 20 mètres
  • Réanimation - Expliquer et démontrer la réanimation bouche-à-nez
  • Théorie - Répondre à trois questions au moins du questionnaire Test III
La journée des juniors

La journée des juniors

  • C'est une journée de formation destinée aux jeunes de la SISL âgés de 13 à 16 ans. Elle se compose de divers ateliers.
  • - Matelotage
  • - Radio
  • - Natation
  • - 1er secours
  • - Rame
  • - Découverte d'un partenaire lacustre
  • - Etc...
  • Ces ateliers mélangent apprentissage, activités sportives et ludiques.
  • Règlement de la journée des juniors

    Certaines règles ont été édictées pour le bien de tous. Le détail de ce règlement comprend les points suivants :
    1. Principes
    2. Comportement des jeunes
    3. Sécurité personnelle
    4. Droit à l’image
    5. Renvoi

    En savoir plus

    Fiche de secours

    La fiche de secours est destinée aux participants de la journée des juniors. Chaque participant portera sur lui (dans sa poche) une fiche de secours dûment complétée.

    En savoir plus

    SISL

    Alarme lac

    Secours Lac Suisse : 117
    Secours Lac France : 18

    Secrétariat - correspondance

    SISL
    Président
    DETREY Michel
    Rue du Lac 141
    CH-1815 CLARENS

    Compte bancaire pour dons

    Société internationale
    de sauvetage du Léman
    Comité Central

    CCP 18-980-1
    IBAN CH7209000000180009801

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